Xiaobot Column

“早冥读写跑”个人成长实践指南

如果你因《认知觉醒》而跃跃欲试,但不懂如何开始行动,专栏将帮助你踏出第一步。这里提供实操指南,助力你实现“早冥读写跑”的目标。专注于帮助你建立持久的习惯,改善时间管理和生活质量,降低对外部环境影响的依赖,让每一天更加高效。这里分享的经验不仅涵盖早起、晨跑、阅读,还指导你如何通过写作和冥想达到认知提升,不断完善自我...

作者:如衡买断制¥99

专栏简介

如果你看了《认知觉醒》后,感觉这本书太好了,但又不知道如何开始行动?不知道如何长期持续做到每日“早冥读写跑”?
那么,你需要这个小报童专栏。


专栏作者:如衡(公众号:如衡)
连续 早起800+天,每天凌晨4点40分起床;
连续 晨跑800+天,累计跑量5100+;
读书 200+本,每月4本书的阅读量;
连续 冥想800+天,累计练习时长180小时,单次静坐冥想40分钟;
日更写作800+天,粉丝2.1w+,公开发表原创文章610+篇,总输出文字80W+,其中7篇10w+,10余篇阅读量2w+原创文章。

限时优惠价99元,一次性购买永久查看。

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专栏价格

99 元/终身

《“早冥读写跑”个人成长实践指南》专栏常见问题

  1. 这个专栏适合哪些人?
    这个专栏适合那些希望提升自我管理能力、想要实现财务自由、并且对个人成长有浓厚兴趣的人群,特别是需要寻求高效日常生活和成功创业建议的朋友。

  2. 参与者将学到什么?
    参与者将在这个专栏中学到如何有效地进行早起、跑步、读书和冥想的实践,以形成健康的生活习惯和高效的时间管理能力。

  3. 该专栏的主要福利是什么?
    该专栏不仅提供实用的成长指南,还通过社区互动帮助参与者建立良好的习惯,增加成功的动力。同时,读者将能与志同道合的人分享经历,收获启发。

  4. 投资这个专栏的回报是什么?
    通过参与专栏的学习和实践,投资者能够在时间管理、个人习惯及认知能力等方面得到显著提升,从而为未来的创业或副业提供更强的竞争力和准备。

  5. 这个专栏的实践部分有什么保障?
    每个参与者将被引导通过实时互动进行实践,专栏作者如衡将分享自己的实战经验和技巧,确保参与者能够在实际中落实所学内容。

  6. 是否有折扣或优惠活动?
    目前,专栏正在进行限时优惠,原价299元的课程现在仅需49.9元,且一次性购买后可永久查看,十分划算。

  7. 如何能加入群体互动?
    在订阅专栏后,参与者可以通过添加微信(au303813725)并发送支付截图的方式加入“如衡早冥读写跑践行群”,进行更深入的交流和学习。

  8. 达到1000名订阅者后价格会如何变化?
    当专栏的订阅人数达到1000人时,价格将调整为59.9元,因此现在订阅可以享受到更低的价格,并开始个人成长的旅程。

专栏目录

2024 年10
凌晨4:40早起将近2年,我收获的最大感悟,是这三个相信的力量
坚持跑步的好处你一定想不到,不只是减肥...
重读《早起的奇迹》,我发现,人生拯救计划对于大部分人来说没有用的原因!
读了那么多书,依然是社会底层,读书的意义是什么?
好书推荐 | 健康的生活方式是一剂良药
坚持早起晨跑2年,我发现,最重要的不是配速,也不是跑量,而是它
坚持每天做这5件事,我用2年时间彻底改变自己(写作篇)
坚持每天做这5件事,我用2年时间彻底改变自己(读书篇)
坚持每天做这5件事,我用2年时间彻底改变自己(冥想篇)
坚持每天做这5件事,我用2年时间彻底改变自己(晨跑篇)

Data Insights

专栏数据分析

数据更新于:2024/9/3

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